Alazne López

Graduada en Psicología por la Universidad Pontificia de Salamanca
Colegiada nº R-01095

Soy Alazne, psicóloga y, ante todo, persona. Me encanta el olor del café en una terraza al sol, perderme en las historias de una buena serie o disfrutar de un paseo por el campo, donde nunca falta un saludo amable con quien me cruce. Creo en la magia de los pequeños gestos cotidianos y en las conexiones que nos hacen sentir realmente vivos.

Mi pasión por la psicología nace de una profunda curiosidad por comprender a las personas, por acompañarlas en sus procesos y por ofrecer un espacio donde poder ser uno/a mismo/a, sin miedo ni juicio. Por ello, trabajo desde una mirada integradora, centrada en las necesidades únicas de cada persona, y busco lo que mejor se adapte a su camino, su ritmo y su momento vital.

Para mí, el vínculo terapéutico es el corazón de todo proceso. Valoro profundamente la cercanía, la calidez y la presencia compartida. Cada sesión es un espacio seguro, un viaje compartido donde la escucha atenta, el respeto y el cuidado nos permiten explorar emociones, sanar heridas y descubrir nuevas formas de estar con uno/a mismo/a.

NOTA PERSONAL:

Deseo que este espacio sea, ante todo, un refugio. Un lugar donde puedas respirar hondo, bajar las defensas y ser tú, sin exigencias ni máscaras. Aquí no hay prisa. No hay juicios. Solo la posibilidad de encontrarte contigo mismo/a, paso a paso, con amabilidad.

Quiero que sientas que no estás solo/a. Que cada emoción tiene un lugar, y que cada parte de ti —también las que duelen o se esconden— merece ser escuchada con respeto y ternura.

Acompañarte no es solo mi trabajo, es una forma de estar en el mundo. Creo en los vínculos que sostienen, en la mirada que abraza, en las palabras que alivian. Y también en los silencios compartidos, esos que no exigen nada y, sin embargo, lo dicen todo.

Si llegaste hasta aquí, gracias por abrir una rendija de tu mundo. Sea cual sea tu historia, me encantaría caminar un tramo contigo.

Áreas de trabajo

En mi consulta encontrarás un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde poder explorar lo que estás viviendo y encontrar nuevas formas de afrontarlo.

Estas son las principales áreas en las que trabajo, siempre desde una mirada respetuosa, empática y adaptada a cada persona:

· Psicología infantil

· Gestión emocional

· Ansiedad

Psicología Infantil

Trabajar con la infancia es, para mí, abrir un espacio donde el juego, las palabras y las emociones puedan desplegarse sin miedo ni prisa. Un lugar seguro donde cada niño o niña se sienta visto, escuchado y acompañado en su forma única de ser.

Conectar con la manera en que los más pequeños perciben, sienten y expresan el mundo me apasiona profundamente. Acompañarlos desde una mirada respetuosa y cercana, siempre junto a sus familias, es construir una alianza que nos permita comprender y sostener sus procesos con cuidado.

Creo en el poder del vínculo, en la fuerza de los pequeños gestos y en la presencia tranquila que abraza sin apurar.

Cada historia, cada niño y cada familia me recuerdan por qué elegí este camino: para estar ahí, desde lo más humano, con calma, escucha y corazón.

Gestión Emocional

Acompañar en la gestión emocional es mucho más que “controlar” lo que sentimos. Es ofrecer un espacio donde las emociones puedan ser nombradas, comprendidas y acogidas sin miedo ni juicio. Donde podamos mirarlas con amabilidad y descubrir lo valiosas que son.

Las emociones no son problemas que haya que resolver: son señales que hablan de nuestras necesidades, nuestros límites, nuestros anhelos. Aprender a escucharlas, sin pelearnos con ellas, es un acto profundo de autocuidado.

Entender lo que sentimos puede ser el comienzo de un cambio bonito y auténtico. Un camino hacia una relación más amable con nosotras mismas.

Ansiedad

Muchas veces la ansiedad aparece sin avisar: aprieta el pecho, acelera el corazón y llena la mente de pensamientos que no paran. Puede hacernos sentir perdidos o incluso “raros”. Pero no estamos rotos: algo dentro de nosotros está pidiendo ser escuchado.

Desde una mirada amable y sin exigencias, acompaño a las personas a entender qué hay detrás de ese malestar. A ponerle nombre, reconocer sus señales y poco a poco recuperar la calma. No se trata de eliminar la ansiedad por completo, sino de aprender a convivir con ella, comprenderla y dejar de temerle.

Incluso en medio de la ansiedad es posible encontrar momentos de claridad, serenidad y bienestar. Y no tienes que recorrer ese camino sola.

Localización

La consulta está ubicada en el Centro TECUM Psicología, en el centro de Logroño, en la Calle General Vara de Rey, 5, 3º – Oficina 6, muy cerca del Parque del Espolón, una zona conocida y de fácil acceso.

Es un lugar pensado para acompañar a personas de todas las edades: niños, adolescentes y adultos. Al estar en pleno centro, venir a consulta resulta cómodo tanto si vienes solo/a como si acompañas a tu hijo o hija. Además, la ubicación permite aprovechar el paseo o hacer alguna parada en familia antes o después de la sesión.

He cuidado cada detalle del espacio para que tanto los más pequeños como los adultos se sientan tranquilos, cómodos y seguros desde el primer momento.

Haz clic en la imagen para ver cómo llegar.

Precios

Cada sesión está pensada para ofrecerte el acompañamiento que necesites, adaptándome a tu situación personal.

Aquí tienes la información sobre las tarifas, sin sorpresas ni complicaciones. Si tienes preguntas o necesitas más detalles, no dudes en contactarme. Estoy a tu disposición.